子どもや赤ちゃんの病気を予防する清潔な暮らし

赤ちゃんや子どもは免疫力が低い

赤ちゃんは月齢が上がるにつれて外出の機会が多くなり、ウイルスや雑菌に触れることも増えます。また、生後6カ月ごろにはママからもらった免疫がきれ、病気にもかかりやすくなります。子どもは大人に比べて抵抗力が弱いため、インフルエンザやO-157などの感染症にかかるリスクが高く、重症化するおそれもあります。

幼稚園や保育園に通っている兄姉がいると、外からウイルスや雑菌を持ち込む確率もアップ。家族感染も多く、インフルエンザは新生児にもうつることがあります。あまり神経質になりすぎるのもよくありませんが、小さな子どもがいる家庭では、ある程度の除菌対策はしたほうがよいでしょう。カビやダニがアレルギーを発症させることもあります。

子どもがいても清潔な部屋をキープする4つのコツ

掃除をしたそばから子どもがお菓子を食べこぼしたり、トイレを汚したり……なんて光景は、小さな子どもがいる家では日常茶飯事。最低限の労力で部屋をきれいに保つためのコツをご紹介します。

1．こまめに掃除をする

子どもが小さいうちは、掃除のためにまとまった時間をとるのは大変。一気にすべて片づけるのではなく、できるときにできるところだけきれいにするほうが気持ち的にもラク。すきま時間を有効に活用できます。

2．床にモノを置かない

赤ちゃんが触って危険なモノであれば当然ですが、そうでなくても、床に置いたモノにはほこりがたまりやすいので注意。モノを置かなければ、掃除のたびに動かす手間も省けます。

3．掃除用具はすぐ手にとれるところに置く

掃除用具は手にとりやすい場所に置いておくと、汚れに気が付いたとき、サッと掃除ができて便利。すきま時間も活用できます。

4．掃除に除菌効果のあるアイテムを使う

雑菌の繁殖をおさえることは、病気の予防にもつながります。また、においは雑菌の繁殖によって発生するので、除菌をすれば、においも抑制できて快適。普段の掃除で、布巾や雑巾で水拭きしていたところを、除菌効果の続くクロスやスプレーを使って拭くようにすれば、掃除の手間を変えずに除菌が可能です。

子どものいる家庭にとくにおすすめの掃除場所をまとめました。

清潔な家のなかで暮らしていると、それが気持ちのよいことだという感覚を子どもは自然に覚えていきます。小さい子ども、とくに赤ちゃんは１日の大半を家のなかで過ごすので、清潔で快適な部屋にしてあげたいですね。